INFUSO BIO


Bentornate nel blog ragazze, oggi apriamo ufficialmente la rubrica food!

La la cura e la bellezza del nostro corpo infatti comincia proprio dall'alimentazione.
Agire sul nostro corpo dall'esterno è importante, ma prima è necessario prenderci cura di noi stesse dall'interno.
Ad esempio è inutile comprare creme idratanti costosissime se regolarmente non beviamo circa 2 litri d'acqua al giorno!
Tutto ciò che assumiamo viene assorbito e ridistributito, infatti non a caso:
SIAMO QUELLO CHE MANGIAMO :)

Da quando conduco un'alimentazione più sana, l'aspetto della mia pelle è migliorata, unghie e capelli sono più forti. Inutile dire che dovremmo stare lontane da alcool e fumo, ma un buon bicchiere di vino o birra, possiamo concedercelo ogni tanto. Tutto con moderazione :)

Oggi vi parlo di questo infuso bio, sperando che possa diventare un rituale di benessere psicofisico!



Sono in Erasmus a Lisbona, e questa linea è tipica del posto, ma ovunque siate, non farete fatica a trovare qualcosa del genere. Vi lascio qui il sito: (www.celeiro.pt)

La marca è Celeiro e il gusto è Perpétua roxa, flor.
Il sapore è delicato, l'aroma dei questo fiore infatti non è intenso come un comune the.
Potete aggiungere latte o limone a seconda delle vostre preferenze.
L'effetto è sicuramente rilassante, sarebbe bello anche accendere delle candele se avete tempo.
Prendetevi un momento tutto per voi!




Come vedete sono dei fiori naturali, e si devono lasciare in infusione per 5-10 minuti.

Io non ne avevo mai provate di questa tipologia, e appena l'ho vista ho subito voluto provarla :D


Bere una tisana, infuso o the caldo ogni giorno è uno dei nostri buoni propositi per l'inverno!

Voi cosa ne pensate? Quali sono i vostri preferiti?
Commentate e fatemi sapere.
Silvia.

Silvia Pisacane

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